Happy Clients

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Sana Koyama 2022.7

パートナーの問題と自分の心のバランスについてカウンセリングを受けました。初めてのカウンセリングでとても最初は勇気がいりましたが、今ではカウンセリングの時間が楽しみになっています。先生とお話しするとうまく心の整理ができ、少し落ち着きを取り戻すことができます。 始めてみてわかったのは、すぐに心のカウンセリングの結果は出ないということです。それでもカウンセリングを受けると本当にたくさんの気づきがあるし、自分の中の変化も感じられています。それだけ長い期間ひとりで悩んできたことなので、「わかってもらえている」と感じられる先生に出会えたことが幸せです。これからもじっくり自分自身と向き合い、どんどんハッピーになっていきたいと思っています。

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Makiko Byrnes 2022.10

裁判を控えているのでその間の心の持ちようについて相談していました。その他にも他人との距離感、自分が何を大切に思っているかなど、カウンセリングが進む中で、1人では考えもしなかったたくさんのことに気づきがありました。アメリカでの生活が7年になりますが、降りかかってくる不幸の規模が日本より大きい気がしていて、日本とアメリカの生活を両方知っているAiko先生のカウンセリングは本当に心強い存在でした。受け止めて下さって感謝しています。ACTのValue探しなどのワークで、自分の深部に向き合う作業は、本当にこれからの人生を大きく変えてくれるものだと感じています。数回のセッションではなかなか結論が出ませんでしたが、私のペースでゆっくりアプローチしていただいてストレスを感じることなくセッションを受けられました。時間をかけて向き合ったことが、今の私を支えています。

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Saki Toyama 2022.11

今起きているトラブルと私の毒親についてご相談しました。これまで週に1回で3か月程受けていてまだ途中ですが、考え方や自分の気持ちの捉え方に変化が出てきていることを感じています。ずっと毒親の問題について1人で抱えていたのですが、もっと早くにカウンセリングを始めたかったと思いました。お試しカウンセリングは緊張しましたが、初回からAiko先生は何でも話せるような気がして、不思議な感じでした。

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Yuna Moriyama 2022.11

過去にキャリア系のカウンセリングも受けたのですが、断定的に「〇〇はあなたに向いてません」「〇〇の方が良さそう」などを言われ戸惑うことがありましたが、こちらのカウンセリングでは何かを断定することはないので安心してセッションを受けることができました。 またカウンセリングには悩みが小さすぎると思っていましたが、悩みそのものよりももっと深いところに原因があったので、それが整理されて、それも自分だと思うことができとても貴重な時間となりました。Aiko先生がよく仰るBeing(私らしさ)という言葉が大好きで、私の人生の中でとても大切な価値観になりました。何か気持ちが不安定に感じた時、この言葉を思い出しています。

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Ayumi Moore 2023.1

いくつかカウンセリングセンター等でカウンセリングを受けていましたが、やっと合う先生に出会えたと感じています。以前の私は、小さなことで焦ってしまう。どうしようどうしようと不安でしょうがない日々を過ごしていました。でも今は先生との信頼関係を含め自分の居心地の良い時間ができました。そしてセッションからセッションの間の1週間の過ごし方も、先生の言葉を思い出しながら行動に移せるように意識しています。「何かあったらAiko先生に会いに行けばいい」と思える先生です。

日本のカウンセリング文化を変える

 

クライアントの皆様の人生に確かに向き合うこと。もちろんこれが私の第一のミッションです。

でも、私にはもうひとつ夢があります。それは、日本のカウンセリング文化を変えること。

幸運にも私はアメリカでの生活経験があり、
アメリカにおけるカウンセリング文化を目の当たりにし、そして学んできました。
アメリカにおいてカウンセリングは日常の一部であり、多くの人が「My Counselor」をもっています。
(主治医のようなイメージですね!)
カウンセリングを受けていることは決して恥ずかしいことではなく、
予防的に利用したり、悩みがなくても自分の気持ちを安心して話せる場所として定期的に使っています。


まだまだカウンセリングを受けることに抵抗を感じる人が多い日本で、カウンセリングのイメージを変えたい。
誰もが心のメンテナンスをする場所をもつことができ、それをオープンにできる社会にしたい。

これが私のセカンドミッションです。

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